Etiqueta: cuarentena

Precauciones para ir al súper durante la cuarentena

El llamado de la Secretaría de Salud para aplanar la curva de contagio del COVID-19 es a quedarse en casa lo más posible. Pero en algún momento tienes que ir a comprar víveres. En esta nota de Cocina Fácil nos dieron unos consejos para no ponernos en riesgo en el súper. Síguelos sobre todo si […]

El mundo sin nosotros: así disminuye la contaminación por cuarentena

No se trata de afirmar que los humanos somos una plaga para el mundo, sino de cuestionarnos cómo podemos relacionarnos con el planeta para vivir en armonía sin afectar su equilibrio. La cuarentena en la que se encuentran la mayoría de las personas en la mayoría de los países, por la propagación del CIVID-19, ha […]

¿Cómo podemos proteger nuestra salud mental durante la pandemia?

Dice el monje budista Thich Nhat Hanh que no debemos tener miedo al sufrimiento, sino a no saber como lidiar con él. En tiempos de crisis e incertidumbre, de encierro, de pocas certezas, de vulnerabilidad absoluta, debemos tener la capacidad de calmarnos y cuidar nuestra salud mental. Hacer de esta tarea una prioridad. Aquí unos […]

5 consejos para el trabajo en casa

¿Te mandaron a tu casa para evitar el contagio de COVID-19? Bienvenido al club. Si no eres free lance y estás acostumbrado a ir todos los días a tu oficina, te puede estar costando un trabajo titánico lograr tus objetivos. No te desesperes, todos tenemos que adaptarnos a nuevas formas de trabajar y aquí te […]