El mejor antĂdoto natural contra la depresiĂłn es gratis: ¡El sol!
PodrĂa parecer lo más clichĂ©, pero es verdad, la falta de sol puede provoca tristeza y depresiĂłn. Esto porque, resulta, este astro es nuestra principal fuente de Vitamina D. SegĂşn un estudio reciente publicado en la revista británica The Lanet (una de las revistas mĂ©dicas más importantes del mundo) las personas que se midieron en un dĂa […]
Algunos beneficios de plantar más árboles en la ciudad
Los árboles en la ciudad son componentes esenciales de una comunidad habitable y forman parte de una estrategia central para mejorar la salud pĂşblica. Ya lo hemos dicho antes: los espacios verdes en zonas de gran densidad urbana son más que un adorno o una casualidad. Quien tenga el hábito de hacer caminatas bajo los árboles conocerá lo gratificante […]
ADN 40 publica reportaje sobre cĂłmo rehabilitamos la Primera y Segunda SecciĂłn del Bosque
Durante 16 años, el Fideicomiso Pro Bosque de Chapultepec ha hecho una efectiva mancuerna con la sociedad civil, las autoridades y el Consejo Rector. Esta fĂłrmula tripartita y de trabajo comprometido de todos los frentes, ha conseguido que la Primera y la Segunda SecciĂłn luzcan de primera. En este reportaje, el proyecto ADN 40, ilustra […]
Solo 20 minutos de contacto con la naturaleza disminuyen los niveles de hormonas del estrés
Los profesionales de la salud pueden usar este descubrimiento para prescribir ‘pĂldoras de naturaleza’ con la evidencia de que tienen un efecto real medible. Dedicar al menos veinte minutos al dĂa para pasear o sentarse en un lugarque haga sentir en contacto con la naturaleza reducirá significativamente los niveles de hormonas del estrĂ©s, segĂşn un nuevo […]
Esta es la primera imagen de un agujero negro
Estos fenĂłmenos espaciales siempre habĂan sido un misterio visual para todos, pero hoy, distintos paĂses unieron esfuerzos para captar la primera fotografĂa del agujero negro Sagitario A. Este es cuatro millones de veces del tamaño del sol, y vive a 26 mil años luz de distancia Y aunque este agujero es tan grande, tomar una foto […]
Cartelera del Bosque de Chapultepec/ Abril
Las flores escuchan el zumbido de las abejas que las visitan (encantadora bioacĂşstica de la naturaleza)
Un estudio demostrĂł que ciertas flores aumentan la concentraciĂłn de azĂşcar en el nĂ©ctar cuando “escuchan” el zumbido de las abejas. Una popular leyenda urbana afirma que las plantas crecen mejor cuando se les expone no sĂłlo al agua y al sol, sino a la mĂşsica clásica. El problema de esta teorĂa es que […]
Fotos que muestran que la Feria de Chapultepec es un lugar onĂrico
Con sus cuatro montañas rusas, 3 atracciones acuáticas, Casona del Terror, Zona de Nieve y otras muchas de sus particularidades, la Feria Chapultepec Mágico es uno de los lugares más surrealistas de la CDMX. Inaugurada en 1964, La Feria está instalada entre la naturaleza, en la Segunda SecciĂłn del Bosque de Chapultepec. Esto le imprime […]
20 plantas que puedes cultivar en agua (y se ven hermosas)
Muchos deciden no tener plantas en el hogar porque cultivarlas y mantenerlas requiere de mucho tiempo y paciencia. No obstante, hay una jardinerĂa alternativa –y que tambiĂ©n puede ayudarte a sazonar tus platillos– y es la de cultivar plantas en agua, algo que, adicionalmente, hará lucir preciosa tu cocina. No todas las hierbas crecerán con sĂłlo […]
Time Out incluye al Bosque de Chapultepec como uno de los mejores lugares de CDMX para ver jacarandas
Ya lo sabĂamos, la primavera en CDMX es maravillosa. Y, siendo sinceros, tambiĂ©n lo sabĂamos: es una de las ciudades ideales para apreciar las hermosas jacarandas. Por eso este año Time Out, la clásica revista de ocio y cultura que naciĂłn en Reino Unido, hace un listado de los mejores spots para sentir y ver las bondades […]