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7 beneficios de la jardinería para tu mente

Empecemos con que la luz solar y hacer ejercicio ayuda a liberar endorfinas. Y si arrancamos con este argumento, entonces la lógica nos puede ir llevando a considerar las decenas de beneficios que puede tener una actividad como la jardinería. Si bien casi todas los oficios que implican el uso directo de las manos pueden […]