El mejor antídoto natural contra la depresión es gratis: ¡El sol!
Podría parecer lo más cliché, pero es verdad, la falta de sol puede provoca tristeza y depresión. Esto porque, resulta, este astro es nuestra principal fuente de Vitamina D. Según un estudio reciente publicado en la revista británica The Lanet (una de las revistas médicas más importantes del mundo) las personas que se midieron en un día […]
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