¡Milagroso!: esto hace una hora de naturaleza a tu cerebro

Como seguro sabrás, hoy la mitad de la población mundial vive en ciudades y se espera que para el 2050 lo sea el 68% de la misma. Pero existe un gran problema de salud en esto, ya que las ciudades generan un gran estrés y con ello se merma la calidad de vida de las […]
Escucha sonidos de los bosques de todo el mundo, aquí

Es una web para escapar y relajarse con los sonidos del bosque. Gracias al proyecto Sounds of the Forest este sitio ha recopilado sonidos de estos increíbles ecosistemas con grabaciones de personas de todo el mundo: se trata de tree.fm Este mapa colectivo ya se había hecho muy famoso anteriormente, pero ahora, la novedad de […]
Disminuye el trastorno por déficit de naturaleza en esta cuarentena y desde casa

¿Sabías que está comprobado que el solo hecho de ver una imagen de la naturaleza te hace más feliz? Y, ¿Sabías que está probado que necesitamos de naturaleza y que la falta de contacto con ella nos provoca un estado llamado ‘déficit de naturaleza’ que conlleva a sufrir ansiedad, falta de concentración e irritabilidad? Si […]