El mejor antídoto natural contra la depresión es gratis: ¡El sol!

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Podría parecer lo más cliché, pero es verdad, la falta de sol puede provoca tristeza y depresión. Esto porque, resulta, este astro es nuestra principal fuente de Vitamina D. Según un estudio reciente publicado en la revista británica The Lanet (una de las revistas médicas más importantes del mundo) las personas que se midieron en un día […]

Algunos beneficios de plantar más árboles en la ciudad

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Los árboles en la ciudad son componentes esenciales de una comunidad habitable y forman parte de una estrategia central para mejorar la salud pública. Ya lo hemos dicho antes: los espacios verdes en zonas de gran densidad urbana son más que un adorno o una casualidad. Quien tenga el hábito de hacer caminatas bajo los árboles conocerá lo gratificante […]

Solo 20 minutos de contacto con la naturaleza disminuyen los niveles de hormonas del estrés

Los profesionales de la salud pueden usar este descubrimiento para prescribir ‘píldoras de naturaleza’ con la evidencia de que tienen un efecto real medible. Dedicar al menos veinte minutos al día para pasear o sentarse en un lugarque haga sentir en contacto con la naturaleza reducirá significativamente los niveles de hormonas del estrés, según un nuevo […]

Esta es la primera imagen de un agujero negro

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Estos fenómenos espaciales siempre habían sido un misterio visual para todos, pero hoy, distintos países unieron esfuerzos para captar la primera fotografía del agujero negro Sagitario A.  Este es cuatro millones de veces del tamaño del sol, y vive a 26 mil años luz de distancia Y aunque este agujero es tan grande, tomar una foto […]

Fotos que muestran que la Feria de Chapultepec es un lugar onírico

Con sus cuatro montañas rusas, 3 atracciones acuáticas, Casona del Terror, Zona de Nieve  y otras muchas de sus particularidades, la Feria Chapultepec Mágico es uno de los lugares más surrealistas de la CDMX. Inaugurada en 1964, La Feria está instalada entre la naturaleza, en la Segunda Sección del Bosque de Chapultepec. Esto le imprime […]

20 plantas que puedes cultivar en agua (y se ven hermosas)

plantas en agua

Muchos deciden no tener plantas en el hogar porque cultivarlas y mantenerlas requiere de mucho tiempo y paciencia. No obstante, hay una jardinería alternativa –y que también puede ayudarte a sazonar tus platillos– y es la de cultivar plantas en agua, algo que, adicionalmente, hará lucir preciosa tu cocina. No todas las hierbas crecerán con sólo […]

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