{"id":19555,"date":"2023-09-06T23:42:19","date_gmt":"2023-09-07T05:42:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/?p=19555"},"modified":"2023-09-06T23:42:19","modified_gmt":"2023-09-07T05:42:19","slug":"cinco-tips-para-disfrutar-una-vida-sustentable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/cinco-tips-para-disfrutar-una-vida-sustentable\/","title":{"rendered":"CINCO tips para disfrutar una vida sustentable \u267b\ufe0f"},"content":{"rendered":"<p>Los h\u00e1bitos de producci\u00f3n y consumo que practicamos actualmente tienen un gran impacto sobre el planeta. La moda r\u00e1pida, el consumo de algunos alimentos cuya producci\u00f3n es costosa ambientalmente, los pl\u00e1sticos de un solo uso o el transporte que utilizamos no siempre son sostenibles y afectan nuestro bienestar, el del medio ambiente y la econom\u00eda mundial. Seg\u00fan el informe &#8220;Cerrar el grifo&#8221; del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), el desperdicio de alimentos representan cerca del 10% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero; la producci\u00f3n anual de pl\u00e1sticos es de alrededor de 430 millones de toneladas (dos tercios de las cuales son de vida corta y se convierten en desechos) y, para 2040, la producci\u00f3n de pl\u00e1stico podr\u00eda representar el 19% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero.<\/p>\n<p>Para reducir tu huella ambiental y ayudar a cuidar el planeta, puedes poner en pr\u00e1ctica estas sencillas recomendaciones:<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-19556 alignleft\" src=\"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/surtido-verduras-coloridas-vista-superior.jpg\" alt=\"\" width=\"199\" height=\"299\" \/><\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\">Consume m\u00e1s vegetales<\/span><\/h3>\n<p>Optar por dietas vegetarianas siempre que sea posible es una forma de reducir el\u00a0 impacto de la producci\u00f3n de alimentos. La expansi\u00f3n agr\u00edcola es responsable de cerca del 90% de la deforestaci\u00f3n mundial, mientras que casi el 25% de la superficie terrestre se utiliza para el pastoreo de ganado. Ante esta amenaza a la biodiversidad y ecosistemas locales, preferir una dieta rica en verduras puede mejorar la salud, reducir las emisiones de gases de efecto invernadero y ayudar al planeta. \u00a1Come frutas y verduras!<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\">Evita moverte en auto al hacer viajes cortos<\/span><\/h3>\n<p>Cerca del 95% del transporte mundial utiliza combustibles f\u00f3siles y produce el 23% de las emisiones mundiales de di\u00f3xido de carbono relacionadas con la energ\u00eda. Utilizar el transporte p\u00fablico o compartido, o mejor a\u00fan, llegar a tu destino caminando o en bicicleta, puede ayudar a reducir las emisiones y la contaminaci\u00f3n. Los m\u00e1s de 170 mil \u00e1rboles del Bosque de Chapultepec limpian el aire de la Ciudad de M\u00e9xico, \u00a1pongamos tambi\u00e9n de nuestra parte!<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\">Implementa peque\u00f1os cambios en casa y en el trabajo\u00a0<\/span><\/h3>\n<p>Los edificios producen el 21% de las emisiones totales de gases de efecto invernadero, debido principalmente a la electricidad, la calefacci\u00f3n y la refrigeraci\u00f3n. Realizar peque\u00f1as acciones como aprovechar al m\u00e1ximo la luz natural, usar focos ahorradores, disminuir el uso del aire acondicionado y comprar muebles sostenibles y electrodom\u00e9sticos de bajo consumo, pueden ayudar reducir la contaminaci\u00f3n, el consumo energ\u00e9tico y el calor\u00a0 que se produce en las ciudades y suma al cambio clim\u00e1tico.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\">No compres impulsivamente<\/span><\/h3>\n<p>Los seres humanos producimos 2.240 millones de toneladas de residuos s\u00f3lidos al a\u00f1o, de los cuales \u00fanicamente el 55% es procesado adecuadamente. En esta \u00e9poca de consumo excesivo debemos cambiar nuestros h\u00e1bitos de compra para obtener solo lo que realmente necesitamos, dar prioridad a los productos que duran m\u00e1s, adem\u00e1s de compartir y reparar los bienes, sin dejar de garantizar que las personas puedan satisfacer sus necesidades b\u00e1sicas. Con esto podr\u00edamos reducir el uso de materiales de alto impacto ambiental como el pl\u00e1stico, el papel y los textiles, disminuyendo los desechos y las emisiones asociadas a las producciones. Si quieres conocer m\u00e1s sobre la econom\u00eda circular y dejar atr\u00e1s la lineal, consulta este <a href=\"https:\/\/youtu.be\/uYCwsRYkku4?feature=shared\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">webinar aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16751 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/2.jpg\" alt=\"\" width=\"421\" height=\"237\" \/><br \/>\n<span style=\"color: #339966;\">\u00a0Visita Chapultepec<\/span><\/h3>\n<p>Lo que hacemos en nuestro tiempo libre -incluyendo las actividades tur\u00edsticas y recreativas- impacta significativamente en el medio ambiente. El sector tur\u00edstico es responsable del 8% de todas las emisiones, pero podemos reducir este porcentaje si modificamos nuestras actividades de ocio por unas m\u00e1s sostenibles, por ejemplo: cuando hagas viajes largos, los expertos aconsejan prolongar la estancia, comer en el lugar, evitar los productos desechables y optar por los reutilizables. Aunque lo m\u00e1s importante es conectarte con la naturaleza, que tiene muchos beneficios para la salud y es gratuita, por eso \u00a1ven a Chapultepec!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los h\u00e1bitos de producci\u00f3n y consumo que practicamos actualmente tienen un gran impacto sobre el planeta. La moda r\u00e1pida, el consumo de algunos alimentos cuya producci\u00f3n es costosa ambientalmente, los pl\u00e1sticos de un solo uso o el transporte que utilizamos no siempre son sostenibles y afectan nuestro bienestar, el del medio ambiente y la econom\u00eda [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":19558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-19555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19555"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19555\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}