{"id":11333,"date":"2021-06-25T11:40:01","date_gmt":"2021-06-25T17:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/?p=11333"},"modified":"2021-06-25T11:40:01","modified_gmt":"2021-06-25T17:40:01","slug":"beneficios-salud-mascotas-emocionales-fisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/beneficios-salud-mascotas-emocionales-fisicos\/","title":{"rendered":"5 beneficios an\u00edmicos y f\u00edsicos que te dan los animales de compa\u00f1\u00eda"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una de las bendiciones de los humanos, son, sin duda, los animales. Y los animales dom\u00e9sticos,en particular, nos han acompa\u00f1ado durante milenios con incre\u00edbles beneficios para nuestro bienestar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas las personas que han tenido un animal dom\u00e9stico han vivido estos beneficios: el amor que se siente de un animal es una sensaci\u00f3n que induce much\u00edsimo agradecimiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y aunque los beneficios del contacto con los animales de compa\u00f1\u00eda son casi obvios, tambi\u00e9n son reconocidos en decenas de estudios cient\u00edficos al respecto, como algunos del <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">NIH (National Institutes of Health, o del <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ambos<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> en Estados Unidos<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Como intuir\u00e1s, estos van de lo emocional a lo f\u00edsico y a continuaci\u00f3n desglosamos algunos:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-11337\" src=\"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas-1024x678.jpeg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"497\" srcset=\"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas-1024x678.jpeg 1024w, https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas-300x199.jpeg 300w, https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas-768x509.jpeg 768w, https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas-600x398.jpeg 600w, https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/beneficios-salud-mascotas.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h3><b>Beneficios emocionales<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ayudan a combatir sentimientos como la soledad y la depresi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuyen tu estr\u00e9s, gracias a que el contacto con los animales dom\u00e9sticos genera la liberaci\u00f3n de oxitocina, la hormona relacionada al placer.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ayudan a desarrollar habilidades emocionales y sociales, ya que despiertan la empat\u00eda.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Mitigan la ansiedad<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Beneficios f\u00edsicos<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Nos vuelven m\u00e1s activos<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Las rutinas que despiertan los animales nos incitan a\u00a0 salir y, muchas veces, estar m\u00e1s en contacto con la naturaleza, con todos los beneficios que ello implica.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">El contacto con nuestras mascotas reduce nuestro ritmo cardiaco y la presi\u00f3n arterial al disminuir nuestro nivel de triglic\u00e9ridos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuyen los problemas cardiacos<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las bendiciones de los humanos, son, sin duda, los animales. Y los animales dom\u00e9sticos,en particular, nos han acompa\u00f1ado durante milenios con incre\u00edbles beneficios para nuestro bienestar. Todas las personas que han tenido un animal dom\u00e9stico han vivido estos beneficios: el amor que se siente de un animal es una sensaci\u00f3n que induce much\u00edsimo [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":11335,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[108,629,159],"class_list":["post-11333","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar","tag-beneficios-caminar-felicidad","tag-beneficios-salud-mascotas","tag-naturaleza-beneficios","post_format-post-format-audio"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11333"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11333\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chapultepec.org.mx\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}